马赛中后卫拉米右腿筋拉伤需休战10至15天

法国马赛足球俱乐部近日遭遇后防线伤病打击，球队主力中后卫阿迪尔拉米在训练中遭遇右腿筋拉伤，经医疗团队详细检查后确认需要休战10至15天。这位经验丰富的法国后卫将错过球队接下来对阵雷恩和斯特拉斯堡的两场关键联赛。

拉米受伤发生在周三上午的封闭训练中，当时球员在完成一次高速折返跑后突然捂住右腿后侧倒地。队医立即进场处理，初步判断为二级腿筋拉伤。俱乐部随后发布的医疗公报显示，核磁共振检查确认肌肉纤维存在轻微撕裂，预计恢复周期在两周左右。

马赛主教练马塞利诺在新闻发布会上表示，拉米的缺阵对球队防线轮换造成影响。我们拥有完善的医疗团队，会确保拉米得到最好的康复治疗。同时我们信任其他球员能够填补空缺。目前俱乐部考虑启用青训小将克莱门特或让中场球员隆吉耶临时客串中卫。

体育总监巴勃罗隆戈里亚透露，拉米的伤情属于中等程度运动损伤，俱乐部不会冒险让球员提前复出。我们遵循科学康复流程，10至15天是根据肌肉愈合规律制定的保守预估。如果恢复顺利，拉米有望在月底对阵里尔的比赛中复出。

这次受伤使得33岁的拉米本赛季第三次进入伤病名单。此前他因膝盖不适和腹股沟问题各缺席过一周。数据显示，拉米本赛季出勤率达到75%，场均完成3次拦截和4次解围，是马赛后防线的定海神针。

运动医学专家杜兰德博士分析指出，腿筋拉伤在30岁以上球员中较为常见，通常与肌肉弹性下降有关。建议采取冷热交替治疗配合低强度游泳训练，两周时间足够完成基础康复，但要完全恢复爆发力可能需要更长时间。

马赛球迷在社交媒体上纷纷表达对拉米的祝福，希望这位后防核心尽快康复。球队目前排名法甲第四，正处于争夺欧冠资格的关键阶段。接下来10天的比赛将考验马赛防线的板凳深度，特别是面对雷恩队强大的锋线冲击时如何保持防守稳定性。

俱乐部医疗组已为拉米制定详细康复计划，包括前48小时的冷冻疗法、后续的超声波治疗以及针对性的核心力量训练。队医强调，虽然伤情不算严重，但必须避免过早恢复高强度训练导致伤情反复，这是腿筋损伤最常见的并发症。

拉米本人通过俱乐部官网表示，将全力配合治疗团队争取早日归队。作为职业球员必须学会与伤病共处，我会把这段恢复期当作身体调整的机会。目前球员已开始使用反重力跑步机进行无负重训练，预计五天后可恢复有球练习。

此次伤病也引发关于老将轮换的讨论。数据显示，拉米本赛季平均每场跑动距离达到9公里，在法甲中后卫中排名前列。体育评论员佩蒂特建议，对于30岁以上的后卫，应该适当减少连续比赛场次以降低肌肉疲劳度。

马赛俱乐部表示将持续更新拉米的恢复进展，下一份医疗评估报告将在七天后发布。球队临时队长帕耶在采访中称全队会用出色表现等待拉米归来，更衣室里已经准备好他的位置。